10. bis 17. Dezember 2026 · Buchung ab 05.11.2026
Gesundheitswoche der SEH
Lassen Sie an fünf Messstationen Ihren Rücken, Ihre Balance, Ihre Körperzusammensetzung, Ihr Stresslevel und Ihre Blutwerte checken. Die Gesundheitstage finden an drei Standorten statt. Wählen Sie einfach den Tag an Ihrem Standort.
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Wann und wo?
Was möchten Sie über sich erfahren?
Fünf Messstationen stehen an allen Standorten zur Auswahl. Klicken Sie auf eine Station, um direkt zu den freien Terminen zu gelangen.
Back-Scan
Form und Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule
Balance-Check
Stabilität, Symmetrie und Koordination
Körperanalyse
Gewicht, Muskel- und Fettmasse, Körperwasser
Stressmessung
Herzratenvariabilität (HRV)
Blutzucker, Cholesterin & Blutdruck
Blutwerte und Blutdruck
So lesen Sie die Kalender
| 1 | Freie Termine vormittags und nachmittags |
| 2 | Freie Termine nur vormittags |
| 3 | Freie Termine nur nachmittags |
| 4 | An diesem Tag sind alle Termine ausgebucht |
| 5 | Keine Termine buchbar |
Messstationen & Termine
Der Tag im Kalender bestimmt den Standort.
Back-Scan
mit MediMouse15 Min.Ein handliches Messgerät wird entlang Ihrer Wirbelsäule geführt und erfasst deren Form von der Seite und von hinten. So werden Funktion und mögliche Auffälligkeiten sichtbar. Sie erhalten Tipps, wie Sie Einschränkungen der Wirbelsäule vorbeugen können.
Zurück zur ÜbersichtKeine Veranstaltungen vorhanden.
Balance-Check
Messplatte5 Min.Sie stehen eine Minute auf einer instabilen Messplatte. Gemessen werden Ihre Körperstabilität, die Symmetrie zwischen linker und rechter Seite und Ihre Koordinationsfähigkeit. Das Ergebnis zeigt, wie stark Ihr Körper beansprucht ist.
Zurück zur Übersicht| November | ||||||
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| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
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Körperanalyse
8-Elektroden-Waage15 Min.Eine digitale Körperanalysewaage bestimmt Gewicht, BMI, Muskelmasse, Fettmasse und deren Verteilung auf Arme, Beine und Rumpf sowie den Anteil an Körperwasser.
Zurück zur ÜbersichtKeine Veranstaltungen vorhanden.
Stressmessung
HRV-Messung15 Min.Über einen Clip am Ohrläppchen wird Ihre Herzratenvariabilität gemessen. Sie zeigt, wie stark sich Stress bereits auf den Körper auswirkt. Das Ergebnis dient Ihnen als Information und Anregung.
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Blutzucker, Cholesterin & Blutdruck
Bluttropfen & Blutdruckmessgerät15 Min.Blutzucker und Cholesterin werden aus einem Tropfen Blut aus der Fingerbeere bestimmt, dazu wird Ihr Blutdruck gemessen. Die Werte dienen Ihnen als Information und können ein Anstoß sein, aktiv gegenzusteuern.
Zurück zur ÜbersichtKeine Veranstaltungen vorhanden.
Gut vorbereitet
Damit Ihr Termin entspannt und pünktlich abläuft.
Ort kontrollieren
Nach dem Klick auf einen Tag im Kalender sehen Sie auf der Terminseite den Standort. Prüfen Sie vor der Buchung, ob es der richtige ist.
Kurz vorher da sein
Kommen Sie ein paar Minuten vor Ihrem Termin zur Station. Die Termine folgen direkt aufeinander.
Gesundheitliche Hinweise
Teilen Sie dem Team vor Ort mit, wenn Sie Beschwerden, Implantate (z. B. einen Herzschrittmacher) oder Vorerkrankungen haben.
Häufige Fragen
Wie wähle ich meinen Standort?
Über den Tag im Kalender: Am 10.12. sind die Stationen im KW Gümmerwald, am 14.12. im KW Herrenhausen und vom 15. bis 17.12. im Haupthaus Sorststraße. Nach dem Klick auf den Tag sehen Sie den Ort zur Kontrolle auf der Terminseite.
Warum sind in der Sorststraße morgens keine Termine frei?
Die Termine von 07:00 bis 09:00 Uhr in der Sorststraße sind bis zum 15.11.2026 für die Kolleginnen und Kollegen aus dem Kanalbetrieb reserviert. Danach werden noch freie Termine für alle Mitarbeitenden geöffnet.
Ab wann kann ich buchen?
Die Terminbuchung wird am 05.11.2026 freigeschaltet.
Ich kann meinen Termin nicht wahrnehmen.
Bitte sagen Sie rechtzeitig ab, damit der Termin an Kolleginnen und Kollegen vergeben werden kann.